规划人生   成就梦想
 

   ——万博体育manbetx官网心理健康日纪实

     5月25日,万博体育manbetx官网政教科、团委、心理咨询室以“5·25”心理健康日为契机,以“规划人生·成就梦想”为主题,在全校范围开展为期一天的心理健康活动,活动旨在帮助学生在学习、实践中正确认识自我、社会及职业,引导学生把自己的学习和未来的生涯发展联系起来,树立积极正确的职业规划意识,提高生涯规划能力。

  本次心理活动日延续以往成功经验以生涯规划知识宣传为主导,以心理体验活动为主体。具体活动有:“规划人生•成就梦想”主题签名;“我的青春语录”书签;心理手册宣传;阳光速递;职业生涯规划探索课—《趣岛探秘》;心理广播;“给一年后的自己写封信”; “与人生对话——N年后的我们”主题演讲比赛;“解心”趣味心理测试。

     “规划人生•成就梦想”主题签名活动拉开了活动日的序幕,这个颇具仪式感的活动,直奔本次活动的主题,唤醒学生生涯规划的意识,让学生认识到有规划,人生才会更精彩。学生参与的热情非常高,纷纷在红色条幅上写下寄语,签上名字。

  前期我们面向全校学生征集创意书签,学生们积极响应,充分发挥想象力和创造性思维,设计了颇具艺术感的书签,书写了他们的青春语录,遴选出的优秀作品批量制作成书签,受到了同学们的喜爱和追捧。


    新高考模式要求将职业生涯规划提前到高中,中学生处于人格与能力不断发展的重要时期,很多高中生对自己的兴趣、气质、性格、能力与职业价值观的了解程度不够,只是根据自己的主观感觉,或者根据老师、父母的感性评价选择未来方向,缺少科学的判断和理性的分析。在中学阶段开展职业生涯规划教育,有利于提高中学生的生涯发展意识,储备相应的生涯发展能力。是学生适应社会的需要,也是学生自身全面发展的要求。在新高考模式下,比较理想的状态是,学生在高一开始,就要对自己的兴趣有一定的了解,对未来要报考的学校、专业和职业规划有一个比较清晰的方向。

     基于这样的时代背景,我设计了这节职业生涯规划探索课—《趣岛探秘》,将霍兰德代码(RIASEC)的6种个体类型比喻成岛屿,通过选择岛屿初步了解自己的职业兴趣,通过做职业访谈和生涯播报,进一步洞察自己的人格特质和职业类型,匹配自己所喜欢和不喜欢的职业内容,逐步明晰自己的职业方向。活动中,学生充分发挥了主体性,在参与的过程中,较好的回答了我想做什么?我能做什么?我怎么做?等生涯问题。


    525心理活动日传统活动“给一年后的自己写封信”,也比较契合本次活动日的主题,以一封信引导学生以面向未来的积极心态,确定自己的目标,明确努力方向,并朝着自己的目标努力奋斗,让自己的高中生活更加有方向,有动力。

     5月25日下午3点20分,“与人生对话——N年后的我们”主题演讲比赛如期举行。N年后的你从事着什么样的职业,这份职业的特点,这份职业带给你怎样的成就感和价值感……选手们在想象中带入职业,在憧憬中致敬未来,这是关于成长与责任、逐梦与奋斗的青春礼赞。对每一个参与者来说,这不仅是一个演讲,更是一次精神上的洗涤。他们不仅思考了自己的目标和未来,更加深刻地理解了目标、责任、成长以及人生的意义。


其他各项活动学生的参与度也很高,达到了预期效果。

在当前我国生涯教育探索的起步阶段在国家生涯教育发展框架尚未出台和实施的情况下学校依据本地实际情况和学生的兴趣性格能力等特点充分依靠自身一切可以利用的资源挖掘好开发好校内和校外的生涯教育资源是顺利推进生涯教育的重要保证。八中这次以规划人生·成就梦想”为主题开展的心理活动日系列活动,是高中生职业生涯规划教育的一次尝试。在校领导的支持下,集全校各部门之合力,保障了各项活动的顺畅进行,实现了活动既定目标,提升了学生职业生涯规划的意识,提高了学生职业生涯规划的能力。


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